カズレーザーと学ぶで紹介された「エルゴチオネイン」とは? [エルゴチオネイン]
先日、カズレーザーと学ぶ(2023年6月13日放送分)で紹介された、エルゴチオネインという成分、
1日5mgを摂取し続けると、記憶力テストの結果が目に見えて上昇した。
ということでした。
この新成分「エルゴチオネイン」は国産タモギタケに多く含有されており、
外的摂取でしか取り入れられないということで、今俄然注目されています。
タモギタケは、スーパーにも多く出回っていますので、買い物の際は気にしていて下さい。
また、気軽に摂取できるサプリメントも多数販売されていますので、
ネットで調べてみて下さい。
私も早速、「記憶の番人」というサプリを2袋注文しました。
興味のある方は、
こちらからどうぞ!!